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减肚腩有助防眼病

时间:2018-03-11新闻来源:互联网

肚子大,赘肉多,不仅会影响美观,还可能带来不少疾病。据美国《眼科学档案》杂志最新报道,科学家指出,减肚腩可以降低人们患眼病的几率,特别是降低老年性黄斑变性的几率,而这种疾病是中老年人致盲的重要眼病之一。

  澳大利亚墨尔本大学的研究人员对12515名受试者进行了为期6年的跟踪调查,这些人年龄在45—64岁之间。调查期间,受试者的腰臀比变化差异很大,而腰围也从减少44%,到增加102%各不相同。总体来看,这些人腰臀平均比增加了2%。

  研究者发现,腰围增加最多的肥胖者,今后患老年性黄斑变性的几率最大。在体重稳定者中,那些腰围下降的人,眼病发病率也随着腰围下降而降低。而那些开始时身体肥胖的人,在减小肚腩后,老年性黄斑变性的发病风险降低得最多。

  研究人员分析,肥胖会带来许多病,尤其是腰臀比例过高,会引发一系列的慢性疾病,从而伤害眼睛。“腰太粗、肚子太大已经成了困扰许多中年人的问题。”这一研究的负责人表示,“减肚子能降低眼病发病率,这将是人们在减肥过程中的意外收获。”

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