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发怒可阻止身体修复

时间:2018-05-10新闻来源:互联网

王瑞良

  最近,世界上首个直接衡量愤怒对人体健康影响的对照实验研究报告发表在《大脑、行为与免疫》杂志上。美国俄亥俄州立大学的这项最新研究证实——

  尽管人们已知发怒、生气会影响身体健康,比如脾气暴躁、爱发火的人发生冠心病、高血压和中风的几率比常人高,然而发怒影响健康的机理却鲜为人知或知之不多。为揭开其中的奥秘,研究人员给98名志愿者的前臂制造了小的烧伤,然后连续8天观察他们皮肤的复原速度。

  每个自愿者事先都接受了一系列心理测试,以评估他们感觉和表达愤怒的容易程度和频率,然后按照“发怒等级”对他们分类。这批自愿者中不包括服用某种药物、吸烟、喝过浓咖啡的人,也不包括体重过高或过低的人。

  研究结果令人惊异:能控制愤怒情绪的人伤口痊愈的时间需要4天,不能很好控制愤怒情绪的人需要12天左右,后者所需的时间是前者的3倍。

  研究还发现,随着人们发怒的原因和程度的不同,自愿者伤口痊愈的速度也有细微差别。一般说来,能压抑怒火者与被归为愤怒等级低者的伤口痊愈速度差不多,而控制愤怒情绪失败者的伤口则痊愈时间较长。其原因可能是后者的应激激素皮质醇分泌较多的缘故。


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